青年是國家的未來，民族的希望。習近平總書記在中國人民大學考察時指出，“希望廣大青年用腳步丈量祖國大地，用眼睛發現中國精神，用耳朵傾聽人民呼聲，用內心感應時代脈搏”，為新時代的中國青年指明了奮斗目標和前行方向。堅持“四用”指示，堅定聽黨話、跟黨走，廣大青年要勤于實踐、忠于祖國、勇于擔當、持于追夢，爭做堪當民族復興重任的時代新人。

用腳步丈量祖國大地，做勤于實踐的時代新人。“要堅持知行合一，在實踐中學真知、悟真諦，加強磨煉、增長本領。”在邁向中華民族偉大復興的新征程上，青年要成長為國家棟梁之才，既要多讀“有字之書”積累經驗，也要多讀“無字之書”勇于實踐，既要讀懂中國，又要丈量祖國大地，從書本中丈量、在歷史中丈量、在思想上丈量，更要靠腳步去丈量，要在社會實踐中了解國情民意、把握發展大勢、擔當時代責任。做勤于實踐的時代新人，一方面，要注重學思結合，知行合一。用好主題實踐活動，深入開展國情社情考察、鄉村振興服務、紅色足跡尋訪等社會實踐，在體悟祖國偉大建設成就中增強“四個自信”，堅定不移跟黨走，自覺投身新時代中國特色社會主義的生動實踐。另一方面，要堅持深入基層，埋頭苦干。聚焦基層服務項目，謀業在基層，干事在基層，扎根在基層，到基層去見世面、到西部去受鍛煉、到祖國最需要的地方去作貢獻，腳踏實地，在服務基層的實踐中實現人生價值。

用眼睛發現中國精神，做忠于祖國的時代新人。“中國精神是凝心聚力的興國之魂、強國之魄。”精神是意識的，也是物質的，是可以被看見、被觸摸、被感知的。當代青年親眼見證了中國女排一次次將“不可能”變成現實、親身經歷了上下同心脫貧攻堅的偉大斗爭、全程參與了沒有硝煙的疫情防控阻擊戰、正在書寫著新時代的偉大創造精神，其中一以貫之的就是愛國主義精神。社會越發展、改革越深入、環境越復雜就越需要強化精神文明建設，構筑起當代中國的精神高地。熱愛祖國、忠于祖國，從精神譜系中生發并不斷豐富的愛國主義始終閃耀著青春的光芒。做忠于祖國的時代新人，一是要傳承紅色基因。用好“四史”教育資源，從黨的百年奮斗光輝歷程中激揚愛國情懷，從社會主義建設的偉大成就中堅定對祖國的認同，達到知史愛國與知史愛黨、知史愛社會主義的高度統一，把愛國基因融進血脈，代代相傳。二是要砥礪報國之志。把愛國從情感上升到思想和行動上來，把自己的理想與祖國的前途、把自己的人生同民族的命運緊緊連接起來，立鴻鵠志，報效祖國，奉獻社會。

用耳朵傾聽人民呼聲，做勇于擔當的時代新人。中國共產黨百年奮斗的歷史經驗深刻揭示，“黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，人民是黨執政興國的最大底氣。”人民立場是中國共產黨的根本政治立場，我們黨的事業之所以生生不息，國家的發展之所以欣欣向榮，民族的前景之所以蒸蒸日上，就是因為時刻堅持以人民為中心，傾聽人民呼聲、回應人民期待、凝聚人民力量，依靠人民把黨和國家的事業不斷推向前進。新時代的青年踏上新的趕考之路，一刻也不能丟掉人民立場，一刻也不能脫離人民群眾，要始終把人民對美好生活的向往作為奮斗目標，勇于擔當時代責任和歷史使命。做勇于擔當的時代新人，一方面，要密切聯系群眾。群眾的呼聲，就是青年的奮斗方向。要始終把人民放在心中最重要的位置，只有傾聽民聲，才能找準目標定位，只有采納民意，才能拓寬工作思路，只有順應民心，才能干出一番事業。另一方面，要練就過硬本領。青年的成長離不開社會“大課堂”，應以人民為師，到人民群眾中求真學問，練真本領，把群眾是不是滿意、會不會高興、能不能答應作為檢驗時代新人的重要標尺，不斷錘煉能夠擔當的“硬實力”、“真本領”。

用內心感應時代脈搏，做持于追夢的時代新人。歷史和實踐深刻表明：“近代以來，我國青年不懈追求的美好夢想，始終與振興中華的歷史進程緊密相聯。”當今世界正面臨百年未有之大變局，我國發展正處于爬坡過坎的關鍵期，所應對的困難和挑戰前所未有。進入新時代，中國青年只有把握時代脈搏，順應時代潮流，才能繼續走在時代前列，永葆生機活力，奮力開創中國特色社會主義事業新局面。實現中華民族偉大復興的中國夢，是當今中國最鮮明的時代主題。廣大青年要用中國夢激揚青春夢，做時代脈搏中的逐夢人，讓人生在接續奮斗中煥發絢爛光彩。做持于追夢的時代新人，一是要緊跟時代步伐。深刻理解把握時代潮流和國家需要，做到時代進步需要什么、國家發展關注什么，我們就做什么，把個人的理想追求融入到國家和民族復興的偉大夢想之中，與時代同行，與祖國共進。二是要堅持接續奮斗。時代不斷發展，使命接續傳承。實現中華民族偉大復興絕不是一件輕輕松松的事，但又是一個不可逆轉的歷史進程，推動這一歷史進程需要一代又一代青年人勇于追夢、接續奮斗，在青春的賽道上奮力跑出最好成績。（作者：易曉俊 天津市中國特色社會主義理論體系研究中心天津科技大學基地研究員）