隨著應試教育向素質教育的轉變，教育回歸到了以人為本的新時代。學校與家庭要共同承擔培養健康健壯小學生的任務。而孩子個性千差萬別，這不僅需要依靠凸顯集體教育的學校教育，更要充分發揮家庭教育形式多樣、潛移默化的特點，與學校共育蒙童。

如何共育，我認為家長首要的意識是育人先育己。我很感謝我的兩個孩子，因為陪伴，通過孩子的眼光去看世界的時候，我會看到一些很小的細節和不可避免的碰撞，通過這些細節和碰撞，我會看到自己，意識到自己迫切需要學習，需要挑戰自己的舒適區。比如，當我們從小沒有被父母耐心對待，投射太多的焦慮，就容易對自己的孩子沒有耐心，把這種焦慮不安傳向孩子，而每個孩子都會延續父母內在匱乏的那個部分，因為父母內在匱乏的那個部分就是他無法給到孩子完整的心理部分，他會自然地這樣延續下去，就如孩子會無意識地模仿我，尤其是我身上不完美的地方。所以我意識到真正的親子教育焦點并不是如何教育孩子，而是育人先育己，作為媽媽需自我學習，讓自身先充滿了養分，才能更好地滋養孩子，讓我們的家庭更堅固。

如何共育，作為家長，我認為最重要的就是要做一個“賦能型”的引領者。不做救火隊長，引導孩子發現他內在的力量，激發他的品格，幫助他們與他們獨特的心理潛能建立聯系。展開來說，我認為主要有以下幾點：

第一，學會接納，正確看待不完美。以前，每當聽到孩子哭鬧，我的本能是焦慮，會趕緊說別哭了，或者轉移注意力。但是都不管用。通過學習，我換了一種方式，最主要的是我轉變了心理狀態，去接納孩子的情緒。我告訴自己，我家孩子現在這個階段就是這種特性，接納了之后，心態平復了許多，我就會去與孩子共同面對不良情緒，而不是簡單粗暴地行使家長的權力。而是耐心平和地說“媽媽知道你現在因為什么很難過，如果可以的話，媽媽能不能擁抱一下你”，孩子聽到后她會眼淚汪汪的看著我點點頭，我們擁抱之后，她慢慢就會和我溝通，主動自省說對不起。這種先接納情緒，再與他人同頻道溝通的方式，一直在延續。同時，我也非常欣慰地看到，孩子也是用類似這種模式來與她自己以及與我們相處。人無完人，我們要先接納自己和孩子的不完美，平復自己的心態，放下焦慮，處理好心情，這樣才能用更智慧的方法來處理事情。

第二，認知情緒，做情緒的主人。有時候，孩子不講道理，我嘗試和她溝通，發現她是不知道如何描述她的感受，所以用哭鬧等各種方式來表達。這個時候，我意識到，我需要幫助她認知情緒。于是，我送給她一張正面管教感受臉譜，上面有各種各樣的詞語及對應的表情。比如興奮、難過等等。我告訴她，有情緒我們可以用這些詞語說出來，不去做出來。因為鬧情緒、比如現在不高興，就拉長著臉一聲不吭，這樣只會僵持甚至惡化事情的發展。假如我說出來情緒：“因為你做了什么，讓我覺得很委屈，我希望你能以更好的方式來告訴我！”，這樣平和地說出自己的感受，增加彼此的理解，進而能夠非常愉快而有效地溝通。

我還和孩子分享了“掌心里的大腦”，打開手掌，手掌到手腕這個部分代表腦干，負責生存本能。把大拇指收到掌心，大拇指代表中腦，是非理性的決定。現在將手指合起來，包圍住拇指握成一個拳頭，接觸到手掌的指尖部分代表著前額葉皮層，這是唯一一個能產生理性思考和情緒控制的地方。當遇到焦慮的事情，大腦的情緒開關就被打開，四指張開，大腦蓋子會掀起來，這個時候我們只能非理性決定，無法思考。所以，我們需要冷靜下來，接納情緒，慢慢關上蓋子，讓前額葉皮質重新工作。我與孩子約定，在我們感覺到情緒不對快要發怒的時候，就做出一個暗號，“握緊我們的拳頭，保護好我們的大拇指”，及時調整自己的情緒，做情緒的主人。

第三，學會說話，善用期待效應。我與孩子曾分享過這樣一個實驗案例。給兩株長得差不多的盆栽，套上透明罩子，每天給予同樣的生存養分，但左邊那盆上寫著“這株植物被霸凌”，右邊那株植物是“被褒獎”，然后提前錄好罵人打擊人的狠話放在被霸凌植物旁邊循環播放，右邊則是玩命地夸她，這樣持續30天，最后左邊被霸凌那盆給罵枯萎了，右邊那顆長得非常好。我問孩子，為什么兩株植物結局不一樣，她說因為挨罵的那顆不高興就不好好生長，被表揚的那顆非常高興，她就快樂的生長。“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，語言是有生命的，尤其是夸獎和鼓勵對一個孩子的自信心和良好品格的塑造有著至關重要的作用。不僅教師有期待效應，家長的期待效應對孩子的影響其實更大。我們多對孩子說鼓勵的話正能量的話，孩子會感到很快樂，快樂能夠給人帶來巨大潛力，可以完成不可想象的工作。同時，孩子也會反饋給我們正能量的語言。

第四，學會欣賞，不橫向比較。正如楊絳先生說的“無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你，你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實的自己。”我引導孩子要縱向評價自己的進步和失誤，不去橫向比較，我也努力做到不把“別人家的孩子”作為評價自己孩子的標尺。事實上，真正做起來很難。因為我們的眼睛都是向外看的，很容易看到別人，但卻常常忽視對自己的認可。正因為如此，我更要引導自己和孩子“向內看自己”，懂得欣賞自己的優勢，也能客觀看見自己需要成長的地方，這樣就不害怕別人比自己優秀，還能懂得欣賞他人。我家孩子，上學期期中考試，她說“數學最后一道題沒來得及做”，我問“那你難過嗎？”她說“不會，媽媽，我這次考試比之前的小測試進步了一點，只是有一道題來不及做，我的速度提高了。她說這句話的時候，一下子撞到了我的初心，警醒了我，孩子說得對，向內看自己就好。后來我留意到孩子對數學計算更上心了，后期的數學成績有了很大的進步。

所以我試著把對孩子的不放心和擔憂，換成信任，就像孩子對于父母那份單純的愛，對于父母的那份百分百信任，那是我應該向孩子學習的。我應該信任孩子，引導孩子找到她可以做什么，不直接告訴孩子你應該去做什么。

所以，蒙童養正，家校共育，我理解的是，育人先育己，儲備養分，做一個賦能型家長，富養孩子的內在精神，激發孩子的內在力量，與孩子共同成長，我們家長也能成為最好的自己，我們家庭也會更加堅固。同時孩子在學校接受教育，把學校、社會當做演練場，這樣學校、社會、家庭多方聯動共同培育，為孩子的健康成長保駕護航。