【編者按】近期，許多國家的疫情依舊蔓延，國內多地也出現疫情。為了進一步提升大家的疫情防護意識和能力，宣傳疫情防護的中醫藥經驗，人民論壇對“人民英雄”國家榮譽稱號獲得者、中國工程院院士、天津中醫藥大學校長——張伯禮進行了專訪；張伯禮院士對中醫藥在此次疫情防控中所作出的貢獻進行了闡述，并就如何更好地進行新冠肺炎疫情防護給出幾點提醒，現將精彩內容呈現如下，以饗讀者。

人民論壇：2020年9月8日，您被授予“人民英雄”國家榮譽稱號，這說明了黨和國家對中醫藥抗疫貢獻的高度肯定。您認為中醫藥在疫情防控中作出了哪些貢獻？

張伯禮院士：9月8號是一個難忘的日子，習近平總書記在人民大會堂給我們頒授國家級榮譽。我得到這個榮譽以后，非常激動，也非常忐忑不安，總覺得英雄在我們心目中是高大上的，我們都是普通人，只是做了普通的事，卻得到那么崇高的榮譽。特別是這次抗疫，全國幾百萬醫務工作者投身戰斗、武漢1000多萬人民，以實際行動付出了重大犧牲，才贏得了勝利。我寫的那首詩《人民才英雄》，也寫的是這個意思（《清平樂·人民才英雄》：白甲十萬，戰疫三月酣。江城生死皆好漢，數英雄獨顏汗。中央經略濟生，舉國眾志成城。中西協和防治，環球涼熱彰明。）。

2020年6月2日，習近平總書記主持召開專家學者座談會并發表重要講話，他指出“中西醫結合、中西藥并用，是這次疫情防控的一大特點，也是中醫藥傳承精華、守正創新的生動實踐”。在一個新出現傳染病且沒有疫苗、沒有特效藥的情況下，中醫藥提供了有效的方案。中西醫結合、中西藥并用，應該說發揮了重要的作用。

中華民族有成熟文字的文明史3000多年，大大小小的疫情記載了500多次，大的疫情300多次，中醫藥沒有一次缺席過，作了很多的重要貢獻，總結了很多經驗。這次中醫藥抗擊疫情，只是其中的一次，卻是最波瀾壯闊的一次，也是最漂亮的一次。

特別是在新冠肺炎疫情大面積突發的時候，沒有疫苗，沒有特效藥，中醫藥第一時間上前線。國家衛生健康委員會體制改革司監察專員為中醫藥總結了非常好的三個經驗：一、中醫藥大規模地參與救治，二、中醫藥阻斷了疫情的蔓延和傳播、降低了轉重率，三、中醫藥形成了一個整體的全覆蓋、全參與、全救治的局面。

我認為他說的非常正確，具體來說我認為中醫藥的貢獻有三點：

第一，在疫情開始蔓延的時候，普遍服用中藥，加上嚴格的隔離措施，阻斷了疫情的進展和蔓延。因為隔離以后不服藥，一是會使病情由輕轉重，二是會增加恐慌。所以服用中藥后，很多病人的癥狀就得到了緩解和控制。同時很多隔離的病人不都是確診患者，有些是疑似患者和密切接觸者，有時候就是感冒、流感，吃完藥以后就痊愈了，不再轉為重癥；有些感染患者只是輕癥，不治療的話，往往容易轉成重癥。所以在第一階段，中醫藥在控制疫情中作出了貢獻。

第二，在方艙醫院中，患者普遍使用中醫藥，有效降低轉重率。方艙醫院中80%的病人是輕癥病人，這些病人有20%的轉重可能，這種情況下怎么來控制它，不讓它轉重？中醫藥在方艙醫院發揮了重要的、獨特的作用。

第三，中西醫結合救治。首先是救治環節。重癥患者中西醫結合救治，西醫為主、中醫配合，但在配合當中也起到很重要的作用。有的時候，中醫藥甚至是四兩撥千斤，很簡單的一副湯藥，就解決了人機對抗；用了一點獨參湯，就提高了病人的血氧飽和度，像這些都是起到非常好的效果。其次是康復環節。當病人脫離醫院到達康復驛站，病人的壓力仍然非常大。肺部的感染、纖維化的問題，免疫功能的修復，臟器的損傷康復等問題都沒有解決，康復驛站的任務很大。這時候就需要繼續康復治療，而康復治療又是中西醫結合優勢的具體體現。所以我覺得在幾個方面，特別是三藥三方篩選出來以后普遍使用，在全國乃至在世界都形成了很好的影響。

2020年9月8日，習近平總書記在頒授勛章獎章時說：“中醫藥發揮了重要的作用”，第二句總書記又說，“中醫藥本身也得到很大的發展。”我想習近平總書記這兩句話非常的辯證，也是對我們的鼓舞。

人民論壇：截至目前，世界許多國家和國內個別地方的疫情防控工作仍比較緊張。張院士對我們的讀者，有哪些防護措施的建議和提醒？

張伯禮院士：這個問題非常好。第一，我預測寒冷季節疫情防控形勢還很嚴峻。世界上只要有一個國家的疫情還在發展，全世界就不得安寧。因為這個病毒沒有國界，疫情也不分種族。所以在整個世界上來看，疫情還在快速蔓延。特別是第二波、第三波疫情來了以后，氣勢洶洶，可以用“慘烈”兩個字來形容。就全世界的表現情況甚至超過了2020年春天一開始的疫情。

我們中國雖然控制得很好，但最近有個別城市出現了病例報告。所以疫情沒有完全過去，大家一定不能懈怠，不能放松警惕，慎終如始。我們總結了很多好的經驗，這些經驗一定要堅持：戴口罩、少接觸、勤洗手、多通風，這些都是成功的經驗。一個口罩就起了很大的作用，因為這個病毒可由飛沫傳播，我戴了口罩，我是患者，我傳給別人的概率就要降低90%；你是健康的人，你戴了口罩，被感染的幾率降低90%。所以口罩雖然簡單，但它是有效的。再一個就是要勤洗手，勤通風，少密集接觸，都是很必要的。

第二，一定要把病人調整到最佳狀態。少熬夜，有的病人熬夜以后抵抗力降低；少食膏粱厚味，魚肉酒煙攝入過多、營養過剩，也容易出問題。保持良好的心態，清淡飲食、按時作息，這是最好的預防。它和疫苗的作用是一樣的，實際上人體的免疫功能處于一個最佳狀態，就是最好的抗病機能，這個一定要提醒大家注意。

第三，防人還要防物。一些病例，都是接觸外包裝引起的。一些來自高風險地區的，特別是長途冷鏈運輸的海鮮、牛羊肉等冷鮮食品的外包裝上可能有污染。所以也要注意，檢測的關口要前移，同時所有搬運、銷售人員戴口罩、戴手套。

除了上述三點，我再多提醒一下，寒冷季節，病毒在表面上存活的時間可以延長。我們收到的一些快遞包裹，也要注意做好表面消殺，接觸快遞包裹的時候，最好也要戴上口罩手套，如果不是急需打開的，可以在陽臺上通風的地方放置幾天。雖然事小，但事關重大，希望大家都引起注意。

【文字整理：潘旺旺、常宇峰（實習）】