相信很多人都有過(guò)塞牙的經(jīng)歷吧？那遇到這種情況，你是怎么處理的呢？舌頭舔出來(lái)？用手摳出來(lái)？牙簽挑起來(lái)？牙線剔出來(lái)？其實(shí)，塞牙并不是件小事，很可能是病，多由口腔疾病引起。

牙齒生長(zhǎng)不齊是很常見的，除了導(dǎo)致笑容不好看，也容易塞牙。要解決這種情況導(dǎo)致的食物塞牙，除了少吃粗纖維、筋膜多的食物，或者用牙線仔細(xì)清理之外，只能求助于正畸大夫以徹底解決。

蛀牙，學(xué)名齲齒。齲齒也很容易引起食物塞牙。嵌塞食物的牙齒如果不及時(shí)清理干凈，很容易成為細(xì)菌繁殖的溫床。隨著齲壞逐漸嚴(yán)重，有明顯牙體缺損后，可能導(dǎo)致牙齒冷熱刺激敏感，以及更嚴(yán)重的塞牙。如此循環(huán)往復(fù)，往往導(dǎo)致牙齒更深的齲壞，甚至傷及牙神經(jīng)。及時(shí)用牙線清理，并定期牙醫(yī)檢查牙齒可以盡早發(fā)現(xiàn)齲齒，盡早阻斷這一循環(huán)。

和齲齒不同，牙齒的正常磨耗是機(jī)械性的、緩慢的，會(huì)伴隨一生。有磨牙癥或者緊咬牙的朋友需要更加注意，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致牙齒病理性的快速磨耗，牙齒失去正常的外形，從而導(dǎo)致塞牙及牙齒敏感。有磨牙癥或者緊咬牙的朋友需要盡早就醫(yī)，做個(gè)咬合墊之類的，以保護(hù)牙齒，防止過(guò)度磨耗。

牙齒缺失后，需要及時(shí)進(jìn)行假牙修復(fù)。因?yàn)槿说囊簧例X都有向前和向?qū)︻M移動(dòng)的趨勢(shì)。缺牙后如果長(zhǎng)期不修復(fù)，后面的牙齒會(huì)向前傾倒，對(duì)頜的牙齒會(huì)伸長(zhǎng)，從而破壞正常咬合曲線，易塞牙，也為日后的修復(fù)帶來(lái)不少麻煩。

阻生牙是大多數(shù)年輕朋友們難以忍受的痛。現(xiàn)代人食物精細(xì)，牙齒磨耗、頜骨發(fā)育往往不足，沒(méi)有足夠的空間容納這位多出來(lái)的“兄弟”。這位“兄弟”往往沒(méi)法正位萌出，于是就放飛自我，隨意長(zhǎng)，形成假性牙周袋，食物嵌塞難以清潔從而導(dǎo)致發(fā)炎、疼痛，給年輕朋友們帶來(lái)不少麻煩。遇到阻生智齒這種情況，除了盡量清理干凈牙周袋里的食物殘?jiān)猓詈帽M早拔除。

牙周炎癥是成年人最易患的口腔疾病，94%的成人都有牙周問(wèn)題，或刷牙出血，或塞牙，或牙松動(dòng)等等。牙周之于牙齒相當(dāng)于土壤之于大樹。只有健康的牙周才能保證牙齒的正常使用。牙周炎導(dǎo)致牙根暴露相當(dāng)于土壤的流失導(dǎo)致樹根的暴露，最終會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，甚至牙缺失。除了好好刷牙，及時(shí)牙線或牙縫刷清理塞牙之外，牙周炎患者還應(yīng)定期就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的牙周維護(hù)，避免早期缺牙。

保護(hù)牙齒的恰當(dāng)方法應(yīng)是拋棄牙簽，選用牙線、牙縫刷、沖牙器。同時(shí)保持正確的刷牙方法，使用牙線等輔助清理器具，加上半年來(lái)找牙醫(yī)做一次口腔檢查，一定可以讓你的牙齒倍兒棒，笑口常開。

（中日友好醫(yī)院 光夢(mèng)凱 高一）